Аппетита почти нет
Когда ешь мало, легко недобрать белка — а вместе с весом уходят силы и мышцы.
Для тех, кто худеет под наблюдением врача
Плавно — дневник питания и самочувствия в Telegram. Считает белок по фото тарелки, напоминает о процедурах по графику врача и собирает недельный отчёт к приёму.
Когда ешь мало, легко недобрать белка — а вместе с весом уходят силы и мышцы.
Слабость, тошнота, мало воды — и непонятно, с чем это связано и что сказать врачу.
Вес в заметках, еда в фото, самочувствие в голове. На приёме всё это трудно собрать.
Сфотографируйте еду — дневник оценит белок и покажет, сколько осталось до цели на день. Цель задаёте вы или ваш врач.
Самочувствие по шкале 0–3, вода, вес раз в неделю. Напоминания — по графику процедур и приёма, который назначил врач.
Раз в неделю — PDF: вес, белок, вода, самочувствие по дням. Покажите на приёме или отправьте в мессенджер.
весбелок
Одна подписка — всё сразу: белок по фото, чек-ины, напоминания, графики и отчёт врачу.
399 ₽ / мес
Можно отменить в любой момент
2 490 ₽ / год
≈ 208 ₽ в месяц
Сервис ещё не запущен — оплата не принимается.
Доводим дневник до первой версии. Скоро на этой странице откроется запись в первую волну.
Сначала в Telegram, следом — веб-версия на телефоне и MAX. Ничего не нужно скачивать из магазинов приложений.
Нет. Плавно — дневник, а не врач и не медицинское изделие. Мы не даём советов по препаратам, дозировкам и лечению: только помогаем записывать то, что назначил врач, и не забывать о питании.
На этой странице мы ничего о вас не спрашиваем — без вопросов о здоровье. В самом дневнике данные о самочувствии будут храниться на серверах в России и обрабатываться только с вашего отдельного согласия.
399 ₽ в месяц или 2 490 ₽ за год. Сейчас оплата не принимается: сначала запуск, потом решение — ваше.
Доводим дневник до первой версии. Запись в первую волну откроется на этой странице.